חוג פרטי המתקיים בסטודיו בחיפה .                             

החוג מבוסס על עקרונות הפילאטיס וכולל תרגילי חיזוק ומתיחה משולבים תוך שיפור וטיפוח היציבה, חיזוק שרירי הבטן ורצפת האגן,עיצוב וחיטוב הגוף וחיזוק מסת העצם.

 ימי פעילות :      א, ד    20.00 - ערב
              בוקר    א,ד    09.00 - 10.00
                                  10.00 - 11.00
                                  11.00 - 12.00

שיעור ניסיון חינם.                                                                                                                                     

חוגים וזמנים לפעילות פילאטיס ופילאטיס שיקומי