חוג פרטי המתקיים בסטודיו בחיפה .                             

החוג מבוסס על עקרונות הפילאטיס וכולל תרגילי חיזוק ומתיחה משולבים תוך שיפור וטיפוח היציבה, חיזוק שרירי הבטן ורצפת האגן,עיצוב וחיטוב הגוף וחיזוק מסת העצם.

 ימי פעילות :      א, ד    20.00 - 21.00
              בוקר    א,ד    09.00 - 111.30
              בוקר.   ג,ה     09.00 - 11.00   

שיעור ניסיון חינם.   בתיאום מראש 052-5906516                                                                                                                                 

חוגים וזמנים לפעילות פילאטיס ופילאטיס שיקומי